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家庭护理对健康的影响

由Hobeplay全新2.0mewatch护理者有限责任公司提供

为所爱的人提供照顾是值得的,也是令人满足的,甚至可以在以后的生活中重新建立关系。然而,根据患者所患疾病的不同,护理也可能导致身体和情感的衰竭,并导致善意护理者的健康问题。

看看这些数字

在Blue Cross Blue Shield最近的一份报告中,57%的护理人员被发现“经历了临床上显著的压力、焦虑或抑郁。”美国退休人员协会2015年的一项调查发现,“护理对健康的影响随着时间的推移而恶化。”

不同代人的影响不同,BCBS报告指出,千禧一代(出生于1981-1996年之间的人)比X一代(出生于1946-1980年之间的人)或婴儿潮一代(出生于1946-1964年之间的人)经历的护理对健康的影响更为显著。在2020的2019冠状病毒疾病高峰期间,BCBS调查发现4名照料者中有1名“感觉到压力更大,试图平衡工作和家庭。”

家庭护理者联盟提供了多种来源的护理统计数据。他们注意到几个有趣的事实,包括:

  • 照顾配偶的健康状况比其他类型的家庭照顾者差
  • 65岁以上的老年看护者认为护理的身体压力“很高”
  • 患有阿尔茨海默病或痴呆症的人的护理人员也将护理的身体压力评为“高”
  • 11%的护理者报告说,作为护理者导致他们的身体健康恶化
  • 在护理经验结束后,为具有痴呆风险的人(包括其免疫系统)提供长达3年护理的护理人员,从而增加了他们自己患慢性病的机会。
  • 护理的负面影响对18-29岁的人最大
  • 40%至70%的家庭护理者有抑郁症的临床症状。

但是为什么呢?

家庭成员往往在没有经验或培训的情况下投入到护理工作中。照顾所爱的人可以从小事做起,帮一些忙,或者到处帮忙。然后,随着痴呆症等进行性疾病的恶化和对他们帮助的需求增加,压力也会增加。

在某些情况下,所爱的人有时间陪伴一位只需要一点陪伴和帮助开车去杂货店的老人。但是,有些情况需要身体帮助,如将人抬上抬下床或浴缸,这可能会对护理者造成伤害。当一个人患有渐进性疾病,导致其照顾自己日常活动的能力下降时,可能会导致家庭成员承担越来越多的他们没有准备的个人护理,以及看着父母或配偶改变的情绪压力。

由训练有素的照料者通过个人指导的方式进行个性化护理,可以增强家庭照料者的努力,并有可能减少压力和患病的机会。对于一些需要帮助的人,需要一个护理团队,以避免精疲力竭和受伤。

意识到照顾家庭成员的风险很重要,这样护理者就可以寻求维持自身健康所需的支持。支持小组(亲自或虚拟),训练,以及其他长期护理选择可以考虑减轻家庭护理者的压力。

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